A história por trás do livro

Ruan é um adolescente que, como muitas pessoas, enfrentou a ansiedade.

Para transformar sua experiência em algo positivo, ele decidiu criar este livro junto com sua tia Ralyne, que é psicóloga.

O resultado? Um guia leve, dinâmico e cheio de relatos reais para ajudar crianças, adolescentes e até adultos a compreender e acolher seus sentimentos.

Com conteúdos lúdicos, ilustrações envolventes e dicas práticas, "Ruan e sua Amiga Ansiedade" mostra que ansiedade não é inimiga – ela só precisa ser compreendida!